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Efecto de programa de ejercicios físicos para la fuerza de extremidades inferiores en adultos mayores


 
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1. Título Título del documento Efecto de programa de ejercicios físicos para la fuerza de extremidades inferiores en adultos mayores
 
2. Creador/a Nombre de autor/a, institución/empresa, país Jorge Luis Abreus Mora; Universidad Carlos Rafael Rodríguez. Cienfuegos.; Cuba
 
2. Creador/a Nombre de autor/a, institución/empresa, país Vivian Bárbara González Curbelo; Universidad Carlos Rafael Rodríguez. Cienfuegos.; Cuba
 
2. Creador/a Nombre de autor/a, institución/empresa, país Fernando Jesús del Sol Santiago; Universidad Carlos Rafael Rodríguez. Cienfuegos.; Cuba
 
2. Creador/a Nombre de autor/a, institución/empresa, país Ovel Mena Pérez; Universidad Carlos Rafael Rodríguez. Cienfuegos.; Cuba
 
2. Creador/a Nombre de autor/a, institución/empresa, país Jorge Andrés Abreus Vázquez; Empresa Provincial de Apoyo a la Cultura. Cienfuegos.; Cuba
 
2. Creador/a Nombre de autor/a, institución/empresa, país Ernesto Julio Bernal Valladares.; Hospital General Universitario Dr. Gustavo Aldereguía Lima. Cienfuegos.; Cuba
 
3. Asunto Disciplina/s
 
3. Asunto Palabra/s clave envejecimiento; procesos fisiológicos; ejercicio físico; adultos mayores fragilizados
 
4. Descripción Resumen Fundamento: el envejecimiento es un proceso caracterizado por la pérdida progresiva de capacidades físicas, cognitivas, biológicas y psicosociales. Los programas de ejercicios físicos específicos, en personas mayores estimulan el equilibrio, la fuerza, la marcha y protegen de las caídas y sus efectos. La actividad física favorece el mantenimiento de la independencia funcional de los adultos mayores.
Objetivo: determinar el efecto de un programa de ejercicios físicos para aumentar la fuerza de extremidades inferiores en adultos mayores.
Métodos: se realizó un estudio que se correspondió con un diseño pre-experimental, con pre y pos-test y un grupo de control. La muestra n=30, la edad  =72,3 y desviación estándar S=7,0. Se aplicaron los test: Levántate y anda, Pasos sobre y por encima de un escalón de 15,2 cm. Estadísticamente, se realizó un análisis descriptivo de datos y comparación, según la distribución de frecuencias y porcentajes de indicadores de fuerza; se determinó correlación e independencia entre variables: fuerza, sexo, edad y padecimientos, mediante los estadísticos de correlación Chi-cuadrado de Pearson, R de Pearson y Correlación de Spearman. Se aplicó Chi-cuadrado de Pearson, Gamma y Tau-b de Kendall, con normalidad en la distribución de los datos y confianza p=0,05, por medio del programa estadístico IBM SPSS para Windows versión 21.0.
Resultados: se demostraron cambios significativos en la fuerza de miembros inferiores de adultos mayores y ninguna dependencia entre las variables sociodemográficas relacionadas, p>0,05, excepto en la relación padecimientos y test: Levántate y anda p<0,05, que evidenció dependencia entre fuerza de extremidades inferiores y padecimientos cardiovasculares.
Conclusiones: el programa aumenta la fuerza en miembros inferiores de adultos mayores, con relación de dependencia entre fuerza de extremidades inferiores y padecimientos cardiovasculares.
 
5. Editor/a Institución organizadora, ubicación Editorial Ciencias Médicas
 
6. Contribuyente Patrocinador/es
 
7. Fecha (DD-MM-AAAA) 2022-03-10
 
8. Tipo Estado y género ARTÍCULO ORIGINAL
 
8. Tipo Tipo
 
9. Formato Formato de archivo HTML, PDF
 
10. Identificador Identificador uniforme de recursos https://revfinlay.sld.cu/index.php/finlay/article/view/1032
 
11. Fuente Título de la revista/conferencia; vol., núm. (año) Revista Finlay; Vol. 12, núm. 1 (2022)
 
12. Idioma Inglés=en es
 
13. Relación Archivos complementarios
 
14. Cobertura Localización geográfica, periodo cronológico, ejemplo de investigación (género, edad, etc.)
 
15. Derechos Derechos de autor/a y permisos

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